不吃加糖吐司被罵；因認真讀書而被說書呆子；考上好大學被詛咒以後會變神經病...
諮商幾次的話題幾乎都繞著父母，然而每次我竟得想很久，才能講出他們對我造成的傷害。
一直都覺得他們的行為很不正常、與他們相處的很累。曾想跟身邊親友說，但因害怕丟臉不敢抱怨。我習慣這些好幾年，早就把這一堆不合理都當作「正常」，一時之間也講不清楚到底討厭他們的原因是什麼。
被罵的原因百百種，曾因不吃加糖吐司被罵；因認真讀書而被說書呆子；考上好大學被詛咒以後會變神經病......這些原因很可笑，也很無奈。
何嘗不想遠離他們，但卻一直在想做和不敢之間徘徊。害怕沒能力獨自生活、害怕被說閒話......
「處於這樣吵雜不安的家庭中，背負著父母的情緒向前，你還能努力生活，真的很不容易」心理師說。
是啊！真的很不容易......
「我很心疼你」
原來還有人心疼我嗎......
「你有聽過情緒勒索、或是煤氣燈效應嗎？」
我提出父母做了或說了哪些對我負面的事，然後心理師告訴我這些貶低背後的意義。一直以為是我不夠孝順，這次才發現原來這一切，是父母為了控制我，故意或無意為之的手段。。而我處於被害者的思維，一直無法正常去想如何處理應對。
很難過的現實，我以為父母是無條件愛孩子、不求回報的（我父母和身邊長輩一直灌輸我這樣的觀念），結果活了這麼久，才發現所謂的「關心碎念」，其實是控制欲的展現......～
結束前，諮商師建議下次討論如何應對父母。他告訴我這麼多年來辛苦了，我付出許多努力生活著，一定有能力、也足夠強大到能處理自己的生活。
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你諮商的方式？
實體面對面
在心理諮商前，你感受到的狀態？
一直在思考要如何說出父母對我的負面影響。
諮商過程中，你感受到心理諮商師給你的啟發
告訴我什麼是煤氣燈效應、情緒勒索
你的心理諮商師價格
NTD. 1200