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或許是沒有錢吧?於是我努力工作爭取升職加薪,我做到了但空洞依然在。或許是男朋友給的安全感不夠多吧?於是我跟男友溝通並要求他各方面再加強,他做到了但空洞依然在...

「但是一週有七天,我們只見面其中一天的 50 分鐘,其他時間你都是靠自己支撐過來的,所以你很棒,知道嗎?」

「我為你過去的創傷經驗感到心疼,可以說說是什麼支撐著你繼續生活到現在嗎?」心理師問...

過往的我非常糾結於「為何他人要這樣?是不是我做錯了什麼?」...

依稀記得在我恐慌症與重鬱症等等發作嚴重時...