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在逃避受傷的同時也減少了練習修復創傷的機會，但我跟心理師約定來看看自己在什麼樣的狀態下會感到安心，並產生那麼一絲絲說出口的可能性，也許可以打破自己一直以來的行為模式...

我們不是在十字路口思考要不要離職，而是知道自己需要有足夠的安全感要做選擇，否則就算知道那是我要的，沒有足夠的安全感也不會有勇氣跨出去。