許多「都是為你好」的話，和「事實上你就是」的開頭，其實都不一定是真諦，只是對話的當下，因為是我在意的人事物，所以一股腦地接受了。
相隔了兩周，生活中發生很多讓情緒淹到喉嚨的小事，終於可以踏進諮商室好好處理，因為搬家、工作、上課，同時面對各種人際關係，感覺到自己的內心有無處安放的小情緒，脫離原生家庭以後，孤獨感像一個黑洞，不停地讓自己產生與人連結的渴望，還在學習照顧自己、安撫自己的我，雖然透過搬離同居的環境給予自己更多的空間重新整理自己，但是不免感到無助，無助感轉化成一個需要被照顧的能量，吸引了同樣感到空洞，且想透過照顧他人得到成就感和滿足感的人，於是我一再地進入互相沉淪的浮木關係，像是無數個溺水的人，透過壓制彼此在水中換取呼吸，那是一個不舒服卻感到安全的關係，因為我和大家一樣，雖然很不舒服，但是我不孤單，對於不相信自己能夠獨自游上岸的我來說，是當下覺得最好，甚至最值得驕傲的選擇。只是在這個狀態久了，會在諮商的過程覺察到，它是不健康的，同時也不是我想要的生活狀態。
透過諮商師的引導，我學會用不同的方法照顧自己，試著把自己當成一個孩子那樣照顧、愛護，慢慢地能夠分辨他人有害我的言行，許多「都是為你好」的話，和「事實上你就是」的開頭，其實都不一定是真諦，只是對話的當下，因為是我在意的人事物，所以一股腦地接受了，這個接受的過程，是不舒服、不開心的，當我覺察到這些，諮商師教我應該要學習劃清與他人的界線，我想就是一種避免成為彼此浮木的方法，諮商師鼓勵我靜下來多專注在自己的生活，為自己的新環境建立更多正向的經驗，並且在與人交流、傾訴時，也要慎選對象，避免又再度掉入溺水壓制的窘境。
諮商完後，我對生命有一個新的理解，也許我們所有人都是在汪洋裡的個體，雖然可以選擇另一個個體互相牽制不動，但也可以試著學習游泳，可能會嗆水、會疲憊，但是過程中可以尋找能夠同游的夥伴，一起在優游的過程互相打氣，便可以游到我們都嚮往的彼岸。
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你諮商的方式？
實體面對面
在心理諮商前，你感受到的狀態？
感覺生活、工作、人際關係、學習一片混亂，很壓抑和脆弱，不斷地吸引到想要照顧我同時也想要和我建立親密關係的異性，但我只想要釐清自己原有的感情關係，並且認識新的朋友而已。
諮商過程中，你感受到心理諮商師給你的啟發
建立與人之間的界線感，也學習照顧自己，給自己帶來安定感，有助於建立健康的人際關係
你會如何形容這名諮商師的風格？
很溫柔也很冷靜，會透過自身的經驗和比喻，陪伴你面對內心的感受和情緒
你的心理諮商師價格